Category: Salud

Últimamente se ha promovido la importancia del ejercicio para tener buena salud.  Sin embargo, hay un factor que poco se menciona y que, de no considerarse, puede provocar incluso, efectos contraproducentes.  Para que lo comprendas, te contaré una historia.. Un día salí a caminar, el área era libre, llena de naturaleza. Árboles hermosos, flores coloridas,…